maandag 13 augustus 2012

Babyzwemmen


"Babyzwemmen is fun. Babyzwemmen: een bijzondere ervaring.

Met spelletjes en liedjes maakt jouw kindje voor het eerst kennis met het grote water: heerlijk vrij bewegen, lekker spetteren en spatteren, zwieren en drijven, eerst voorzichtig een paar druppeltjes over het hoofdje....



En daarna - tegelijk met mama - kopje onder...




Op speelse wijze leert je kindje zo de mogelijkheden en onmogelijkheden van water kennen; het vrije bewegen bevordert de ontwikkeling van de spiertjes - en in een later stadium de coördinatie van armen en benen.


De indrukken die je baby tijdens het zwemmen opdoet zijn nieuw, intens en fun - en hij doet het samen met jou! Door het voortdurende contact dat je met je kindje houdt, ontstaat een nog hechtere band.


Het is mooi om te zien hoe zelfs kleine baby's reageren op water... Water is tenslotte het leukste speelgoed dat er bestaat!"

 







zaterdag 11 augustus 2012

Mooie foto


Deze foto nam ik vandaag met mijn iPhone halverwege mijn ochtendloop.

De loop waarvan ik dacht dat ik er geen tijd en helemáál geen puf voor had omdat ik boodschappen met mijn moeder moest doen, omdat ik ook moest zorgen dat zij een warme maaltijd zou krijgen, omdat ik me zorgen maakte hoe het met haar zou gaan na haar griep, omdat ik slecht geslapen had, omdat ik hoofdpijn had, omdat ik zelf ook nog boodschappen moest halen en omdat ik best wel behoorlijk moe was van een drukke week.

Maar ook de loop waarvan ik vond dat ik ‘m juist moest doen vanwege precies diezelfde redenen. De loop die ik uiteindelijk gelukkig toch liep en waarbij de afgelopen hectische week inclusief zorgen, haast, vermoeidheid èn hoofdpijn van me af leek te glijden. De loop die me zoveel energie gaf en waarvan ik genoot, genoot, genoot...

Mooie foto, hé!



vrijdag 10 augustus 2012

Samen


In lief en leed...
In goede en in kwade dagen...
Bij vreugde en verdriet...
Samen oud worden...
Samen ouders worden...
Samen goede ouders worden...

Daar stond we dan, vandaag precies vierendertig jaar geleden, met een serieuze blik en klamme handjes. De een in een lange, witte jurk en ietwat te krappe schoenen. De ander in een ongemakkelijk, driedelig pak plus stropdas in plaats van zijn vale spijkerbroek. Allebei zomaar grote beloftes in het openbaar uit te spreken waarvan we geen idee hadden wat het allemaal in zou houden. Daar stonden we dan. Gelukkig waren we samen.

Gelukkig zijn we nog steeds samen. Heel af en toe ondanks, maar gelukkig veel vaker omdát we nou weten wat het allemaal inhoudt:

In lief en leed.
In goede en in kwade dagen.
Bij vreugde en verdriet.
Samen oud worden.
Samen ouders zijn.
Samen zo goed mogelijke ouders zijn.



Om samen met elkaar te zijn. Om gelukkig met elkaar te zijn.


vrijdag 3 augustus 2012

Dat zijn de dingen...


Gezin en familie en al mijn vriendinnen
Regen op de ramen en ik zit dan binnen
Lezen en cocktails en luchten stralend blauw
Dat zijn de dingen waar ik zo van hou

Mensen gezond en vrede op aarde
Dat Peet alles terugvond wat hij ooit “bewaarde”
Langere benen en een slankere bouw
Dat zijn de dingen die ik zo graag wou

Als de tijd vliegt
Als ik moe ben
Dingen meer dan zat
Verzin ik van alles met music erbij
Zo’n suf soundje
Goed
Gejat

Afscheid voor lang en mensen die klagen
Muggen die ’s nachts op mij blijven jagen
Werken in hitte en wachten in kou
Dat zijn de dingen waar ik niet van hou

Geitenkaastosti’s van bruine boterhammen
Wordfeud, sudoko en ook cryptogrammen
Vers zomerfruit en salades half lauw
Dat zijn de dingen waar ik graag op kauw

Als ik vrij ben
Niks meer doen wil
Melig bovendien
Verzin ik van alles van links en naar rechts
Zoals je hier
Kunt
Zien





woensdag 1 augustus 2012

Mantelzorgers



Mantelzorgers, dat waren anderen. Ik kende er wel een paar in mijn directe omgeving en een eindje daarbuiten, maar dat waren anderen, niet mijn zusjes en ik. Wij gingen gewoon regelmatig naar onze moeder, hielpen haar met de boodschappen en de administratie, en namen ook wel een maaltijd voor haar mee.

Mantelzorgers, die doen zulke dingen veel vaker dan “regelmatig” en veel vaker zelfs dan wekelijks. Die zorgen echt. Terwijl wij, wij deden de dingen wanneer ze nodig waren en dat dat steeds vaker voorkwam... ach.

Onze bezoekjes aan onze moeder waren nog lang bezoekjes en niet stilletjes (ook/vooral) controles of het nog wel goed ging. Zo vaak belde ze nou ook weer niet op als ze het of iets “even” kwijt was. En die keren dat ze half in paniek ’s nachts belde, was ze ook weer snel gerust te stellen. Terwijl mantelzorgers...

Mantelzorgers, zo wist ik uit verhalen, zijn bijna constant bezig met degene voor wie zij zorgen. Soms nog vaker in hun hoofd dan met hun handen. Soms zelfs terwijl ze amper nog kunnen slapen van vermoeidheid en/of bezorgdheid en/of schuldgevoelens (meestal meer “en” dan “of”) en iedereen om hen heen zegt dat ze het toch kalmer aan moeten doen maar er niet bij vertelt hoe dat dan moet. Mantelzorgers, dat waren anderen.

Aanvankelijk langzaam maar zeker, maar sinds de diagnose Alzheimer als via een fikse ram op een grote rode knop, zijn mijn zusjes en ik ook mantelzorgers. Dit is een eenvoudig zinnetje met een hele wereld erachter. Een wereld waar ik nog wel vaker over zal vertellen omdat ik denk, weet, dat meer mantelzorgende lezers het zullen herkennen en omdat herkenning helpt. En omdat het mij helpt als ik het van me af schrijf want het valt me niet mee. Net als mijn zusjes doe ik het met hart en ziel maar het valt me niet altijd mee, dat verzorgen, opletten, regelen, elke keer weer uitleggen, schipperen met de tijd en schipperen met het gevoel ondanks alles net tekort te schieten. Oftewel, in één woord: dat mantelzorgen.


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...